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郑州建业外国语中学

2019年04月12日 14:22

    《尚书》名句:

    古人云:“授人以鱼,只供一饭之需;教人以渔,则终身受用无穷。”只要我们从预习着手,教给学生预习的方法,师生配合,持之以恒,坚持不懈,必将促进学生自学能力及语文整体素养的提高。

    一般在考前20分钟到达考场所在学校为宜,太早了,遇到偶发事件的可能性增大,极易破坏良好的心态;太迟了,来不及安心定神,进入考试角色的心理准备时间太短,有可能导致整个考试在慌乱中度过,造成不必要的失误。

    亲爱的女儿,考前一周即使你在家里复习,每天早晨也必须6点30分起床,7点10分进入正常的学习状态。因为据专家考证,起床后2个小时人的思维最活跃,记忆力最清晰,所以这也是高考在9点开始的原因吧。

    首先,进入新的环境。初一新生怀着兴奋、自豪的心情跨进中学的校门,看到的是新的校园,结识的是新同学,讲课的是新老师,他们对周围的一切无不充满新鲜感。

    学习不能持之以恒。不少高三学生在学习上出现烦乱、徘徊甚至停滞等现象,从而导致心绪不宁,这多半是缺乏热情和毅力。学生进入高三,整天埋首书山,葬身题海,学得昏昏沉沉,昏天黑地,抬头只看黑板,俯首尽是笔记,怎一个“累”字了得。其实高三最需要热情,需要对学习、对未来充满热情,像球迷对球赛、作家对文学、fans对偶像、网虫对Internet一样。如果我们对心中那座景色迷人的大学校园想追星族一样热情,对知识像偶像一样的钟爱,哪还会有烦躁和不快?另一种排遣学习不适的品质就是毅力。缺乏毅力的人容易被失败和挫折打倒,容易产生各种不良心理反应。孜孜不倦地执着于学业的人根本无暇让烦恼、担忧和不安光顾。他们从一道题到另一道题,从这门功课到那门功课,不怕失败、不会灰心、也不会满足,他们一步步地向着自己的理想迈进。

    课堂划分为三个模块:预习、展示、测评。课堂三模块大致按照时间划分为:15(分钟)+25(分钟)+5(分钟)。

    DA : Department of the Army (美国)陆军部

    大家上午好!(掌声)

    (3)行为表现。烦躁、心神不宁、好发脾气,多余动作增加或发呆、愣神,草率答题等,严重时则逃避考试。焦虑状态导致考试失败,而考试失败又加剧了焦虑状态。于是,考试与认知偏差、焦虑不安、成绩不佳等便形成了恶性循环。

    六、行为矫正

    2003年,学校成立了电化教研组和信息技术与学科整合教研组,由我担任组长,开始全面负责学校的电教工作,从教研组机构的成立、成员的选拔,计划的制定、工作的开展和落实跟踪到位,每一步、每个角落都流下过辛勤的汗水,流下了自己成长的足迹。

    ten 十

    方法:要留意体察自然、社会和人生,关注文化生活,获得许多发现,积累到丰富的写作素材。在阅读优秀作品时,也要学会发现:品味语言,感受作品思想、艺术的魅力;领悟其丰富的内涵,思考人生价值和时代精神;提出自己的新看法。对自己的新发现,要学会不断追问,懂得联想和想象。对语文基础知识进行系统的梳理对高中生来说十分必要,从字音、字形、词语、标点到句法、修辞等方面进行整理,搜集文学常识、写作知识等内容,构建起自己的语文知识框架体系。

    良药苦口,忠言逆耳,只有虚心接受别人的意见,才能克服自己的缺点。

    10.在考试前,常做关于考试的梦;

    班级:________________ 姓名:__________________

    有些父母看到孩子出了问题,便迫不及待地当起了“法官”,这是很危险的。

    这是绿叶对根的情意!

    3、重视班团组织建设。马卡连柯曾经说过:“教育了集体,团结了集体之后,集体自身就能成为一种很大的教育力量。”在这个集体之中,班团干部起着核心作用。刚刚开学,老师对学生的情况了解不多,这就要求我们特别是班主任要学会观察,善于发现人才。学期初可以试行班干部流动制,让多数同学都试一试,通过师生的共同考察,最后建立较为稳定的班团组织。

    第二步:“生互改”。把学生分成六人或八人一个小组,选出小组组长(小组组长必须是小组普通话最好的、举止最大方的和最有组织能力的),然后,老师发给组长不是本组成员的作文本,由组长分派本组每人一本作文,根据老师在黑板上提的要求(一次围绕一个训练点,不必面面俱到)进行批改,老师则在行间随时帮助学生解决疑问。

    语文:每天保证半小时阅读

    其一狂傲。李白少时即饱学,且才情恣肆,性格豪爽。所谓“十五观奇书,作赋凌相如”是也。26岁出川后,李白很少再回到蜀中。一生中他一直以“大鹏”自况,即“大鹏羽翼张,势欲摩穹昊”。在《大鹏赋》中,他极尽铺张地描写了“激三千以崛起,向九万而迅征”的大鹏形象,抒写了自己不同凡俗的性格、气概和抱负。李白非常自负,常自比管仲、诸葛亮等古代政治家,以“申管晏之谈,谋帝王之术,奋其智能,愿为辅弼,使寰区大定,海县清一”。李白在政治上积极入世,但他却从未想通过科举考试进入仕途,而是在大量的社会活动中建立自己的声望,以引起朝廷的注意。在经过几番艰苦的努力之后,李白终于如愿以偿,得到玄宗的召见,并委以“翰林供奉”之职。“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人”,其狂喜之态可见一斑。既然来到了天子脚下,既然进入了“政界”,就该按仕途规律办事。以前,你李白看不起按部就班的科举考试,看不起拘挛填海的精卫和守常报晓的天鸡,这些都无可厚非。但现在你的身份不同了,已由一介布衣成为随侍皇帝左右的高官。到中央工作了,还保留着一种在野党的心态,无论身份地位,一律的“平交王侯”,为官之道要求的“不逾矩、不放情、不显才”,你却反其道而行之,难道你就忘了三国的杨修是怎样被杀的吗?李白,你以为你是谁?你不过是玄宗的一个御用文人罢了。但你却“戏万乘若僚友,视俦列如草芥”,正如你的诗友杜甫所写:“李白斗酒诗百篇,长安市上酒家眠,天子呼来不上船,自称臣是酒中仙。”你是真不知道还是假不知道,中国的皇帝们总是高高在上的,几曾有过平等意识?对其如此轻慢和不恭,玄宗不疏远你疏远谁?高力士是谁?那可是服侍了玄宗几十年、最受玄宗宠信、最有权势的一个宦官,连宰相李林甫、杨国忠都是先巴结上他才获得高位的。你居然当着玄宗的面,伸出足去,叫他“去靴”!你不遭嫉谁遭嫉?长安三年,遭谗被谤,毫无建树,李白最终被玄宗“客气”地逐出长安。

    成长是憧憬和怀念的天平

    高考目标的确定在很多人看来会是一个漫长的过程,许多人甚至直到最后临填报志愿仍然在犹豫。作为一个立志要考北大的学子,你的目标应该非常明确。你一旦咬住一个目标,不要松口。

    能表述:能熟记并正确地叙述概念、规律的内容。

    “记得高三下学期时,班上的同学有一小部分其实已经放弃了高考,而另一部分人则在努力坚持自己的梦想。我有几个朋友,我们经常一起上自习、吃饭、打球。他们的成绩并不都是非常优秀,但是他们有一个共同点:对高考抱着积极的态度,对成功有着强烈的渴望并且愿意为之付出自己主要的乃至全部的时间。我们有疑难问题时会相互讨论,有新的考试资料会一起分享,有焦虑和挫折的时候会彼此安慰。所以,和坚持者保持一致吧,放弃者只会消磨你的意志,让你离成功越来越远。”

    30.只要考试不记成绩,我就喜欢考试;

    他回忆说:“像焦虑、想要放弃一类的心理问题,我相对任何一个将要经历高考这样重大的人生转折的高三学生来说,都会或多或少地存在,其中就包括我。在离高考还有三个星期的时候,我甚至有向母亲提出放弃高考,出去闯荡,比如开个书店的念头,试图逃避人生的选择。然而最终我没有逃避的原因是我学会了相信自己,一种彻头彻尾的相信,说得好听点是学会了自我暗示,说得不好听是自恋。我会一大早起床对着镜子微笑甚至狂笑,说着‘我是天下第一大才子’这类的狂言,藐视一切自卑与懦弱。在我案头的玻璃下,压着好多纸条,上面写着诸如‘我考第二谁还敢考第一’、‘我比教授还教授’之类的话。与此同时,我又学会了‘宽容’,我能够‘容忍’别人的超越,始终把自己放在最差的位置,把别人想成都比自己强,把自己的包袱丢给别人,脚踏实地地学好每一个知识点,使自己每天都感觉自己在进步,把别人的进步作为不断前进的动力。另外,我还学会了自我放松,真正地放松,比如留一天时间给自己疯狂地玩,使自己处于一种忘我状态,等休息够了再全身心地投入到学习中,这个时候我就会感到精力无限,学习效率极高。当我心有杂念的时候,我会在心中用一杆秤把杂念和高考作一个比较,感知一下到底哪一个更重要。很明显,在我当时的心中没有什么比高考更令我在意的了,这时任何杂念都被排除了。”

    6.高二(7)班 邱建峰:和周围的人达到一种和谐状态,获得最高的人生指数,才能靠近自己成大事的目标。

    一、饮食减压法有的食物有直接减轻人的心理压力的作用,如一些含维生素C的食品。考生可多吃诸如草莓、洋葱头等富含维生素C的食品。

    来忘掉错对/来怀念过去/曾共渡患难日子总有乐趣

    其次,教育博客作为交流平台,能促使教师专业素养的发展。

    在复读的这段日子里,

    将心比心,设身处地的为别人着想,能最大限度地理解别人。有时候,我们对很多东西的理解在无形中都加上自己的主观判断,所以才导致误解的产生。当误解发生时,保持宽容的心态非常重要。

    等待明天,也是我们许许多多同学的现状。不垒窝,是会冻死的,这道理,寒号鸟明白;不抓紧学习,考本科甚至高考上线都会成问题,这道理我们的同学也都明白。然而看到mp3,却迫不及待地要拿来听一听,一听,竟连上课了还不愿把它从耳朵上拉下来;有同学让一起到饭馆吃晚餐,于是抛下一切乐颠乐颠地一起进了饭馆,一进,竟到晚自学铃快响起才依依不舍地走出饭馆;上课时,听着老师讲习题,可感觉越来越糊涂,于是头也渐渐地从手臂上滑向桌面,一挨到桌,竟干脆趴着睡了。享受的诱惑时刻都存在,在今天的每一分每一秒里,也在今天的每一地每一角落里。同学们,记住,享受今天,明天就会冻死在寒夜里。

    C、一纲多本,殊途同归。教材仅是个例子,在课标统一情况下,现行语文课本(人教版和语文版)都是编审者悉心打造的“精品”。一篇篇皆美,均包含着作者人生体悟,或给学生以心灵震撼和洗礼,或让学生获得审美的愉悦和熏陶,在不断的吟诵体味中,学生的语文“双基”打扎实了,心灵也得到了净化和提升。

    第五课:增值的力量

    我一定要考上早已梦寐以求的大学,作一个优秀的人。我要让父母觉得他们的女儿如同他们一样优秀!

    南北纬度地域差异农业生产的影响

    就是采用一套奖优罚劣的措施,树立正气,激励积极力量或行为,抵制消极因素,并长期坚持,形成制度。这要以奖优为主,罚劣为辅。奖励以精神奖励为主,如口头表扬,增加操行分等;罚劣切不可采用讽刺、威胁、隔离、体罚等手段,应当努力将惩罚变为一种学生愉快的自我教育。如魏书生老师创造的学生学习"违法"(违反学习管理的规定)自我惩罚的五种方式就是很好的例子。谁"违法",除了补上学习任务外,还要从五种方式中挑选一种进行自我补偿。五种方式是:1.为别人、为集体做件好事,以补偿内疚心理;2.为大家唱支歌,或表演个节目,增强自制观念;3.写一份说明书;4.写一份心理病历;5.写一份个人法庭审判程序。奖优罚劣可增强学生健康的自我意识,促进人格的自我完善。

    如长江流域,《七律。长征》 "金沙水拍云崖暖……"、《水调歌头 游泳》"万里长江横渡,极目楚天舒……"这里且不说红军长征途中战胜了难以想象的艰难险阻和诗人在六十三岁时横渡长江向下游飘三十多里才达彼岸时的豪迈,放眼远望武昌一带在春秋战国时属于楚国的范围,舒展,开阔心境。从水文的角度分析"云崖暖"三字,足见其蕴藏着极其丰富的水能资源;也正是因为"横渡"和"极目",让人可以想象诗人在与惊涛骇浪搏斗的过程中触发出的创作灵感和胸中的宏伟蓝图——"更立西江石壁,截断巫山云雨,高峡出平湖";如今已经成为现实,并在发挥着巨大的航运、防洪、旅游等经济效益。假如诗人能见到这壮观又会发出什么样的感慨呢?再如,早春时节,南方地区经过一个冬天的蕴育,已初现"春江水暖鸭先知……"的山之朗润,水之清秀的"春色满园关不住"的迤逦风光;而北方还不缺为"大河上下,顿失滔滔……"的冰雕玉砌的粉妆世界。说明南北地域的热量差异导致不同流域在同一季节水文特征的差异。

    作品巧妙地把孔乙己的悲剧放在咸亨酒店中人们不断地笑声之中完成,使作品所安排的情节很完整,所反映的生活面既广且深,并使作品思想内容更加深刻。

    拥有青春,不等于拥有一切。只有在拥有青春的同时,不懈努力、顽强拼搏,才能拥有美好人生。

    态度端正,学习努力,方法科学,学习不漫无目的无规划,不死记硬背,不要有为做题而做题的“假认真”;增强自控能力,抵抗干扰诱惑,改变不良习惯。

    语文 数学 外语 物理 化学 生物 政治 历史 地理 纪律

    以上只是我个人的一些粗浅的、不成熟的见解,仅供大家参考、借鉴。记住,只有适合自己的学习方法才是最佳的、最有效的。

    反思感悟:大家都知道无论是学习还是做事,如果不能摒除杂念,专心做事,其结果不是半途而废就是一无所成!现在的我们身边有着许许多多的“精彩”,虽然我们不需要与世隔绝,“潜心修炼”,但我们应准确把握时机,见机行事,即在什么时候什么事,该学习的时候就应该认真学习不贪心于玩乐,到轻松娱乐的时候就放开工作和学习彻底放松,这样的人生才是精彩的人生,才是不悔的人生!

    1、能调动和激发学生的学习兴趣和热情,使学生积极地参与历史教学活动

    三、消除考试焦虑的方法